La Pirámide Óptima del Desarrollo: base física y cima técnica

La Pirámide Óptima del Desarrollo establece un orden de prioridades claro para la formación del jugador. En la base se encuentra la formación física de base, el sustento sobre el que todo lo demás se construye. En el nivel intermedio está el rendimiento de las cualidades físicas, el desarrollo de capacidades como la velocidad, la fuerza o la resistencia. En la cima de la pirámide se ubican las destrezas de rugby específicas. Este modelo advierte que intentar desarrollar destrezas complejas sin una base física sólida compromete el proceso completo de formación.